ऋषिकेशधर्म-कर्मशहर में खास

योग है जीवन का अंग करो योग रहो निरोग यही है मूल मंत्र*

देवभूमि जे के न्यूज़, ऋषिकेश!

सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज आवास विकास के गुरु सभागार में एक योग की व्यायामशाला का आयोजन किया गया! आज दिनांक 25 अगस्त 2020 दिन मंगलवार को सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज आवास विकास ऋषिकेश में सभी आचार्यों ने किया योग! व्यायामशाला का आयोजन विद्यालय के प्रधानाचार्य राजेंद्र प्रसाद पांडे व वरिष्ठ आचार्य सतीश चौहान ने मां सरस्वती के चित्र पर पुष्प अर्पित कर संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलन कर किया! इसके पश्चात योग आचार्य मनोज पन्त ने सभी शिक्षक व शिक्षिकाओं को योग के गूढ़ सिखाए ! वही विद्यालय के प्रधानाचार्य पांडे जी ने योग के महत्व को बताते हुए बताया कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए वर्तमान समय में योग सभी को करना चाहिए, जिसमें ताड़ासन ,पद्मासन सूर्यआसन, चक्रासन अनेकों अनेक योग के आसन है और इन्हें करने से हमारी पाचन शक्ति और हुम्युनिटी सही रहती है ,इसे कैसे किया जाता है उन्होंने कुछ योग करके भी बताए , साथ ही सभी शिक्षक शिक्षिकाओं ने भी योग किया !वही विद्यालय के मीडिया प्रभारी नरेंद्र खुराना ने बताया कि योग हमारे व्यायाम का एक हिस्सा है हमें प्रतिदिन उसे करना चाहिए जिससे हमारी मांसपेशियां स्वस्थ रहती है और शरीर का पाचन यंत्र भी सही प्रकार से काम करता है ,हम सभी योगनगरी ऋषिकेश के निवासी है हमे प्रतिदिन योग करना चाहिए जिससे हम स्वस्थ रह सके ! व्यायामशाला में प्रमुख रूप से शिक्षक कर्णपाल बिष्ट रामगोपाल रतूड़ी ,नंदकिशोर भट्ट ,अनिल भंडारी, प्रवेश कुमार, मीनाक्षी उनियाल, रजनी गर्ग,रीना गुप्ता, मनोरमा शर्मा विनय सेमवाल, सुनील बलूनी आदि उपस्थित रहे!

जय कुमार तिवारी

*हमेशा सच का साथ देना! ईमानदारी से आगे बढ़ना, दीनहीनों की आवाज को आगे पहुंचाना। सादा जीवन उच्च विचार और प्रकृति के बनाए हुए दायरे में जीवन निर्वहन करना। झूठ बोलने वालों और फरेब से दूर रहना, कभी किसी के अहित की बात नहीं सोचना। ईश्वर मेरे साथ हमेशा खड़े हैं!*

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